Sağlık

Kategoride Öne Çıkanlar
Manevi pratikler zihni şimdiye sabitliyor!

Manevi pratikler zihni şimdiye sabitliyor!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, 21 Mayıs Dünya Meditasyon Günü kapsamında, meditasyon, dua ve zikir gibi manevi pratiklerin zihinsel sağlık üzerindeki...

Kategoride Öne Çıkanlar
Risk varsa tarama yaşı erkene çekiliyor!

Risk varsa tarama yaşı erkene çekiliyor!

Kanser, dünya genelinde ve Türkiye’de giderek büyüyen önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünyada her yıl yaklaşık...

Kategoride Öne Çıkanlar
Kurban Etini Sağlıklı Pişirmenin 6 Önemli Kuralı

Kurban Etini Sağlıklı Pişirmenin 6 Önemli Kuralı

Bayramlar; sevdiklerimizle aynı sofrada buluştuğumuz, birlik ve beraberliğin güçlendiği, paylaşmanın en güzel duygularla yaşandığı özel günler olarak hayatımıza anlam katıyor. Özellikle Kurban Bayramı; özenle hazırlanan...

Kategoride Öne Çıkanlar
Bayramda et tüketimi günde 150-200 gramı aşmamalı

Bayramda et tüketimi günde 150-200 gramı aşmamalı

Kurban Bayramı, kırmızı et ve tatlı tüketiminin arttığı, beslenme alışkanlıklarının kısa süreli değiştiği dönemlerden biri. Bu süreçte ölçülü beslenmenin önemine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi...

Kategoride Öne Çıkanlar
Gençlerin En Büyük Hatası: “40’tan Sonra Bakarım” Demek

Gençlerin En Büyük Hatası: “40’tan Sonra Bakarım” Demek

Gençlik denildiğinde aklımıza bitmeyen enerji ve hareketlilik geliyor. Peki gençlikteki enerji hiç azalmıyor mu? Bugün birçok genç “Nasıl olsa ileride toparlarım” düşüncesiyle uyku düzenini, beslenmesini,...

Kategoride Öne Çıkanlar
Neden kilo veremiyorum? diye düşünüyorsanız…

Neden kilo veremiyorum? diye düşünüyorsanız…

Yaz geliyor, kilo vermeliyim telaşına kapıldıysanız, diyete başlamadan önce bilmeniz gereken konulardan biri de, insülin direncinizin olup olmadığı… Zira hem fazla yemenizden hem de geç...

Kategoride Öne Çıkanlar
Hipnoz, sanıldığı gibi kontrol kaybı değil!

Hipnoz, sanıldığı gibi kontrol kaybı değil!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog İhsan Öztekin, hipnoz hakkında merak edilen konulara açıklık getirdi.Hipnoz uyku hali değil, trans hali!Hipnozun uyku hali olarak tanımlanamayacağını aktaran Klinik...

Kategoride Öne Çıkanlar
Gençlik yaşta değil, ruhta!

Gençlik yaşta değil, ruhta!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Günay Hajiyeva, ruhsal yaş ile kronolojik yaşın farkı; sosyal ilişkiler, yeni deneyimler ve yaşamla kurulan bağın gençlik hissi...

Kategoride Öne Çıkanlar
Bayramda artan et tüketimi kalbi zorlayabilir

Bayramda artan et tüketimi kalbi zorlayabilir

Kurban Bayramı’nda sofraların içeriği kadar ritmi de değişiyor. Öğün saatleri kayıyor, ziyaretlerle birlikte gün içine yayılmış daha sık ve yoğun tüketimler ortaya çıkıyor. Bu durumun...

Kategoride Öne Çıkanlar
Göz Sağlığında Türkiye’nin Gücünü Şekillendiren Buluşma

Göz Sağlığında Türkiye’nin Gücünü Şekillendiren Buluşma

Türkiye’nin öncü branş hastanesi olan Dünyagöz Hastaneler Grubu, 30. Yılını özel bir etkinlik ile kutladı. İstanbul’da gerçekleşen “Dünyagöz Buluşmaları 2026” göz sağlığının önde gelen yerli...

Bu Kategorideki Yazılar
12.05.2026 08:40

Modern yaşamın hızına ayak uydururken beslenme alışkanlıkları da giderek değişiyor. Hazır ve işlenmiş gıdaların günlük...